尊敬的家长，亲爱的考生：

三载淬炼铸就少年风骨，一朝试锋绽放青春芳华。沂水县2026年初中学业水平考试体育与健康考试（以下简称体育中考）即将拉开帷幕。衷心感谢您长久以来对沂水教育事业的关心、理解和支持!为帮助您更全面、精准地掌握今年体育中考的政策要点，助力考生以最佳状态迎接考试，确保考试安全顺利进行，现就有关事项致信于您，请认真阅读。

一、考试对象

报名沂水县2026年初中学业水平考试的九年级（初中2023级）考生及七、八年级（初中2024级、2025级）在籍学生，均须参加体育与健康考试。

二、九年级毕业测试考试内容及办法

（一）考试分值及项目九年级（初中2023级）体育中考满分100分，按实际得分的60%计入中考总分。其中男生引体向上和1000米跑、女生1分钟仰卧起坐和800米跑单项指标予以单项加分，但最终得分不超过100分。每人共考7个项目，考试项目和权重如下表：

（二）考试时间

拟定于5月中旬，具体时间以学校通知为准。

（三）考试形式和监督管理

采取集中测试方式，考点实行全封闭管理，所有考试项目使用标准化电子测试设备，考试过程全程录音录像。

（四）缓考与免考政策

1.缓考。因身体原因或突发情况需要缓考毕业测试的考生，由考生书面申请，经所在学校、县教体局同意后，于毕业测试考试最后一天统一安排一次性补考，补考和正常考试在考试项目、评分标准等方面保持一致。2.免考。因残疾、特异体质或严重伤病不能参加毕业测试的考生，可申请免于测试，免试考生名单须在校园内公示一周。（1）因残疾丧失运动能力、无法参加毕业测试的考生，由本人填写《免予初中学业水平考试体育与健康测试申请表》，持残联核发的残疾证书，向所在学校提出申请，经县教体局面核批准后，可免予测试，按满分（60分）计入总分。（2）因特异体质或严重伤病无法参加毕业测试的考生，由本人填写《免予初中学业水平考试体育与健康测试申请表》，凭县级以上医疗单位证明（含近三个月诊断证明、病历及缴费凭证），经所在学校、县教体局同意后，可免予测试，按满分的60%（36分）计入总分。

三、七、八年级过程评价考试内容及办法

（一）考试分值

根据临沂市教育局印发的《关于深入推进高中阶段学校考试招生改革的意见》，七、八年级（初中2024级、2025级）需要参加体育与健康科目学业水平考试中的过程评价，其中，七、八年级每个学年过程评价（满分6分）=运动参与评价（满分2分）+学生体质健康测试成绩（满分4分），每个学年取得的过程评价成绩以分数形式计入体育与健康科目学业水平考试总成绩。

（二）考试办法

1.运动参与评价。考核学生体育课和体育大课间出勤率，每学期1分，出勤率（向上取整）达到95%及以上计1分，70%（含）—94%（含）计0.5分，69%及以下计0分。总成绩按照每学期实际得分相加。考勤办法由学生所在学校具体制定，对按正常程序履行事假、病假等请假手续并经学校审核同意的视为出勤。

2.学生体质健康测试。根据《国家学生体质健康标准（2014年修订）》规定的内容实施测试，学生在初一、初二年级均需参加，每学年各4分。测试成绩实行等级赋分：学生学年体质健康测试成绩超过80分（含）的，则该学年体质健康测试成绩计为4分，60分（含）—80分（不含）的计为3分，60分（不含）以下的计为2分；未达到80分的，允许在2周内统一补测1次，补测后达到80分的，计为4分；补测后未达到80分的，以补测成绩按分值标准算分计入总分。

3.过渡年份安排。由于政策过渡原因，2024级学生2024—2025学年的过程评价按照满分计入体育与健康科目学业水平考试总成绩。

四、注意事项

1.科学规范备考。准确熟练掌握考试项目技术要求和注意事项，合理进行考前运动训练，保证充足的睡眠和休息时间，合理膳食、均衡营养，预防运动创伤，以健康的状态和良好的心态备考、应考，充分发挥运动水平。

2.注意健康状况。积极配合学校对学生的身体情况排查，如实报备既往病史、慢性疾病、运动禁忌，既不得隐瞒病情，也不得虚报伤情，保证不带病、不带伤、不带急性炎症参加考试，以防考试过程中因病症复发引起意外伤害事故。

3.做好考前准备。考生宜穿着合适的运动服和运动鞋参加考试，不允许穿铁钉专业跑鞋或皮鞋参加考试。要注意饮食卫生和安全，适当补充水分，少食油腻辛辣，考试当天不宜空腹或过饱应考，确保以最佳的身体状态参加考试。

4.遵守安检规定。考生需经过安检后进入考场，不得携带手机、电话手表等具有录音、录像或通讯功能的电子设备；不得携带饮料、食品等进入考场；不得带首饰、尖锐物品等与考试无关的东西进入考场。

5.沉着平安应考。考试全程若突发受伤、抽筋、头晕胸闷、腹痛恶心、发热乏力等不适症状，切勿硬撑坚持、隐瞒不报，第一时间向考点医护人员、工作人员报备，依规申请缓考或免考，听从专业诊疗安排。

6.遵守考试规则。严格遵守考试的各项规定和纪律，凭有效证件按时有序检录入场，严格服从考点管理、听从现场调度，不擅自离队、不随意穿行、不扎堆聚集、不围观喧哗。所有项目考完后有序离场，不在考点、考场周边逗留扎堆，全程守护自身出行与人身安全。

7.诚实守信赴考。严禁冒名顶替、弄虚作假，对考试过程中违纪舞弊者，视其具体情节，分别予以批评教育、取消单项或全部考试成绩的处罚。并对组织不严、管理不善以及存在替考行为的学校或个人，依据有关规定严肃处理。

少年有志当擎云，青春扬帆启新程。祝愿所有考生都能平安顺利完成考试，在考场上绽放光彩，在这场青春历练中收获成长、超越自我，在接下来的中考征程中稳步前行、得偿所愿！

祝各位家长万事顺遂！

沂水县教育和体育局

二〇二六年四月

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