活动形式：健康教育讲座

活动主题：知营养 会运动 防肥胖 促健康

组织者： 郑 敬

主讲人姓名

黄艳

主讲人单位

许家湖镇卫生院

职称

医师

接受健康教育人员类别：学生

接受健康教育人数：43人

健康教育资料发放种类及数量：单页1， 43份

在墙上张贴活动宣传条幅并发放宣传资料

授课内容：

一、设立背景宗旨

二、学生营养现状

三、学生营养三餐

四、健康营养知识

活动总结评价：

本次活动，主要向学生讲述健康营养知识和合理健康饮食习惯知识。使学生们知营养，会运动，防肥胖，促健康。

存档材料请附后

☑书面材料 ☑ 图片材料 ☑印刷材料   □影音材料  ☑ 签到表  □其他材料

活动形式：健康教育咨询

活动主题：烟草威胁环境

组织者：郑 敬

主讲人姓名

郑敬

主讲人单位

许家湖镇卫生院

职称

主治医师

接受健康教育人员类别：辖区居民

接受健康教育人数：157人

健康教育资料发放种类及数量：手册1种。157份

活动内容：

1. 问：吸烟对人体最大的危害是什么？

答：烟草对人体的危害是多方面的。香烟进入人体，身体各个器官都可能受到烟草的损害。吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危害因素。吸烟对人体最大的危害是肺癌，尤其是中心型肺癌。

2. 问：有人想戒烟，但总是解戒不了。从医学方面讲，吸烟是否有依赖性?

答：戒烟期间迷迷糊糊、无精打采，严重的有不思饮食、无法入睡，甚至痛不欲生的感受，从医学方面讲，这叫戒断症状。烟草主要成分是尼古丁，长时间大量吸烟会形成尼古丁依赖，尼古丁是吸烟者愉悦感觉的主要来源。但是只要有意志、毅力，烟是完全可以戒掉的。

3. 问：出现什么症状后烟民必须提高警惕？

答：咳嗽是烟民的第一大常见症状，如果出现咳嗽习惯的改变，刺激性咳嗽，经常痰中有血丝，声音嘶哑等症状，就应及时就诊，马虎不得。

活动总结评价：

本次活动，广泛向人们宣传烟草危害，提高公众的健康意识，营造良好的控烟宣传氛围，使他们能了解烟草知识，维护健康的生活方式。

存档材料请附后

□书面材料 ☑图片材料 ☑印刷材料   □影音材料  □签到表  □其他材料