暑假防溺水，安全“不放假”

暑假到来，孩子们迎来了轻松的休憩时光，但高温天气下，水边嬉戏的诱惑也随之而来。每年暑假，都是溺水事故的高发期，一个个触目惊心的案例提醒我们：安全这根弦，一刻也不能松。

给家长的 “监护提醒”

孩子的安全，离不开家长的细心守护。请务必做到 “四紧盯”：紧盯孩子去向，不让孩子独自到河边、池塘、水库等危险水域玩耍；紧盯同伴群体，警惕孩子偷偷约伴去野外游泳；紧盯天气变化，雨后避免孩子靠近积水路段和涨水河道；紧盯危险信号，发现孩子携带泳衣、救生圈却未说明去向时，及时核实劝阻。

记住，哪怕是短暂的转身离开，都可能留下安全隐患。陪伴，是最好的防护。

给学生的 “安全守则”

暑假玩水，要把 “安全” 刻在心上。做到 “三不去”：不去野外无人看管的水域，那里的水草、淤泥、暗流都是隐形杀手；不去陌生的池塘、沟渠，水下地形复杂，一步踏错就可能深陷危险；不在无成人陪同的情况下下水，同伴的 “保护” 代替不了专业看护。

如果想游泳，就去正规游泳馆，那里有救生员和安全设施，让清凉与安全同行。

紧急时刻的 “救命指南”

万一遇到溺水险情，别慌！看到同伴落水，千万不能盲目下水救人，立刻大声喊 “有人落水啦”，向附近的大人求助，同时寻找竹竿、塑料瓶捆成的浮具、救生圈等，从岸上递给落水者。

要是自己不小心落水，要保持冷静，别挣扎消耗体力，尽量让身体漂浮在水面，头部露出呼吸，等待救援。如果小腿抽筋，可弯曲膝盖往胸前靠，用手抓住脚尖拉伸，缓解后慢慢游向岸边。

暑假的快乐，离不开安全的守护。让我们一起把防溺水知识记在心里、落在行动上，让每个孩子都能平安度过一个愉快的假期，让欢声笑语装满整个夏天。